18. Oktober, 2019 11:24

5 jesenskih živil

16. Oktober, 2019 10:08

RECEPT: Jesenski smoothie

Starejše objave

  • 11. Oktober, 2019 14:13

    Ali lahko hoja vpliva na izgubo odvečnih kilogramov?

    Različne telesne aktivnosti igrajo pomemben faktor pri izgubi odvečne telesne teže. V naših mislih se je porajalo vprašanje ali je hoja dovolj učinkovita aktivnost, da bodo rezultati vidni? V nadaljevanju članka vam predstavljamo vse pozitivne in zdrave koristi hoje, vključeno s tem ali ima vpliv na našo telesno težo.

    Odgovor se glasi: JA!

    Hoja je super aktivnost, katere se lahko brez problema poslužuje prav vsak. Vendar, da bodo rezultati vidni bo potrebno povečati število korakov, ki jih vsakodnevno narediš.

     

  • 10. Oktober, 2019 14:57

    Duševno zdravje v otroštvu in mladostništvu je pomemben napovednik duševnega zdravja odraslih

    Obeležujemo svetovni dan duševnega zdravja, ki letos v ospredje postavlja otroke in mladostnike. Duševno zdravje v otroštvu in mladostništvu je pomemben napovednik duševnega zdravja odraslih, saj se polovica vseh duševnih motenj začne do 14. leta starosti, tri četrtine pa do 24. leta.

  • 05. Oktober, 2019 23:44

    NuMeRoSKoP od 7. do 13. 10. 2019: Ljubezen je pot.

    Ljubezen ne potrebuje poti. Ljubezen je pot.

  • 01. Oktober, 2019 13:26

    Mesec odet v roza pentljo: osveščanje, zgodnje odkrivanje in zdrav način življenja!

    Rožnati oktober - mesec, posvečen ozaveščanju o raku dojk, ki je najpogostejša oblika raka pri ženskah. V Sloveniji vsako leto za rakom dojk zboli skoraj 1300 žensk, skoraj 400 žensk pa jih tudi umre. Kot simbol solidarnosti in boja proti raku dojk se je skozi leta uveljavila, sedaj že vsem poznana rožnata pentlja.

    Za zmanjševanje umrljivosti zaradi te bolezni je pomembno predvsem izobraževanje žensk, zgodnje odkrivanje ter takojšnje učinkovito in posameznici prilagojeno zdravljenje, izpostavljajo strokovnjaki.

     

  • 30. September, 2019 10:07

    Oktober: Odpiramo vrata v novo realnost

    Oktober bo vse prej kot dolgočasen. Zgodilo bi se nam celo lahko, da nam ”nič več ne bo jasno”, kot bi izrazili mladi.
  • 30. September, 2019 09:20

    NuMeRoSKoP od 29. 9. do 6. 10. 2019: Odprite vrata staremu na nov način!

    Vsi si kdaj zaslužimo drugo priložnost, kajne? Nekomu ali nečemu ta teden dajte ponovno priložnost.

  • 25. September, 2019 15:46

    RECEPT: Jesensko očarljiv in zdrav sadež vas bo navdušil!

    Nastopila je sezona buč. Ker je jesenski čas kot nalašč za okušanje zdravih sezonskih jedi, smo za vas pripravili čarovniško-kulinarično mojstrovino, ki vas bo nedvomno očarala. Preizkusi se v čaranju še ti!

     

    RECEPT

    Dišeča čarovnija s pečeno bučo, timijanom in parmezanom

    Sestavine za 6 oseb:

    1,5 kg težka buča

    3 dcl sladke smetane

    1,5 dl mleka

    3 strti čestni

    2 žlički timijanovih lističev

    85 g naribanega parmezana

    sol, poper 

     

  • 20. September, 2019 16:24

    NuMeRoSKoP od 23. do 29. 9. 2019: Zdaj pa zares!

    Mnogokrat je težko pravilno presoditi koliko vztrajati v nelagodnem položaju, ki obljublja rast ali pač zabrisati puško v koruzo.

  • 20. September, 2019 14:07

    Jesensko enakonočje prinaša nove energije: Čas zase naj bo v ospredju!

    Pred nami je enakonočje - astronomski pojav, v katerem ekvatorialna ravnina zaide čez sončevo središče, kar pomeni da sta dan in noč približno enako dolga po celem svetu. Obenem enakonočje naznanja slovo poletja in pričetek pomladi, prinaša pa tudi nove energije. 

     

    Cikli narave narekujejo dogajanja v nas

    Naravni cikli se ne dogajajo zgolj v naravi in vesolju, temveč tudi znotraj nas. Ljudje smo energetska bitja. Dovzetni smo na vse kar se dogaja okrog nas – če se tega zavedamo ali ne.

  • 16. September, 2019 10:15

    Jesen je pred vrati

    Meteorološka jesen je tukaj in kmalu bomo lahko opazili spremembe barv listov številnih dreves.